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mayo 20, 2013 · 0 CommentBeneficios del ejercicio diario
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- Beneficios del ejercicio diario
- Pollo a la naranja
- Consejos nutricionales para el embarazo
- 10 consejos que pueden ayudarte a reducir el colesterol
- Sorteo de un juego de cuchillos SCHEFFLER
Beneficios del ejercicio diario
Me gustaría que fuéramos conscientes de los increíbles beneficios que se producen en el cuerpo con sólo 30´ diarios de ejercicio al día. Mucha gente me comenta que no “tiene tiempo”, ... Seguir leyendo →
Pollo a la naranja
Según dicen los grandes chefs, una receta no debe conquistar solo con el buen sabor. Una buena imagen es imprescindible ya que lo primero que hacemos es ver el plato, y ya nos sugestiona para saber si ... Seguir leyendo →
Consejos nutricionales para el embarazo
La alimentación de la madre durante el periodo de embarazo y la lactancia es muy importante para el futuro estado de salud y la evolución de las potencialidades del niño o la niña. Por este motivo ... Seguir leyendo →
10 consejos que pueden ayudarte a reducir el colesterol
El colesterol sanguíneo elevado es, junto con la obesidad, la diabetes o la hipertensión arterial, uno de los factores de riesgo más importantes para el desarrollo de las enfermedades cardiovasculares ... Seguir leyendo →
Sorteo de un juego de cuchillos SCHEFFLER
¡Otro sorteo para nuestros queridos lectores!
Ésta vez, con la colaboración de La cocina de chino, una página web donde podréis encontrar todo tipo de recetas, consejos y cosas varias relacionadas ... Seguir leyendo →
Abdominales sin tensión-dolor en el cuello
Uno de los problemas con el que nos encontramos cuando empezamos a fortalecer la zona abdominal, es el dolor que aparece en la zona del cuello debido a la tensión que generamos al realizar el ejercicio.
Para ... Seguir leyendo →
Los alimentos ricos en fibra y sus beneficios
Mayoritariamente, conocemos la fibra por su relación con la prevención o la mejora del estreñimiento y de otras enfermedades del aparato digestivo. Además de estas conocidas funciones, la fibra ... Seguir leyendo →
Las relaciones y la terapia
A lo largo de las etapas de nuestra vida, uno de los grandes retos es lograr una armonía en las relaciones con las personas que nos rodean (pareja, compañeros de trabajo, amigos, familia…).
Con ... Seguir leyendo →
Un habito muy saludable: LA LECTURA
En los tiempos que corren, cada vez se le da menos importancia a la lectura. Siempre se nos ha dicho que leer era muy importante, sobre todo en edades como la infancia y la vejez, en la primera para despertar ... Seguir leyendo →
¿Un paseo ayuda a aliviar la depresión?
Aliviar la depresión. Esa pregunta se realizó el doctor Madhukar H. Trivedi, profesor de psiquiatría en la Universidad de Texas, preocupado por varios de sus pacientes, quienes le comentaron que se ... Seguir leyendo →
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