La ruta del bienestar en Andorra
El agua es uno de los recursos naturales de Andorra y sus fuentes termales aportan importantes beneficios para la salud. La cultura del wellness es un concepto ligado al país mediante centros como Caldea, ... Seguir leyendo →
La música amansa las fieras
¿Por qué nos gusta tanto la música? ¿Quién no ha experimentado el impulso de seguir el ritmo de la música que oye con los pies? ¿Cómo es que la música nos puede llevar a través de distintos ... Seguir leyendo →
Reikí: Más allá de la sanación III
Aunque cada vez son menos, todavía muchas personas, al oír hablar de energía piensan que esto es un concepto separado de la ciencia, que es algo oculto y misterioso, que incluso cuando hablamos de canalización ... Seguir leyendo →
Cuidar la espalda mientras dormimos
Hoy sabremos cuál es el mejor tipo de colchón y de almohada que podemos utilizar cuando estamos en la cama. Nos pasamos un tercio de nuestra vida en la cama, son muchas horas, y como no tengamos una ... Seguir leyendo →
Principales efectos de los estiramientos
En las siguientes lineas os explicaremos cuales son los principales efectos que obtendremos al estirar:
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Gestionar el estrés
Tenemos 2 tipos de estrés: el psíquico y el físico que no se pueden separar porque siempre van unidos.
Cuando hacemos estiramientos globales disminuimos la tensión muscular( el estrés físico), pero ... Seguir leyendo →
Sencillamente, Alemania sienta bien: salud y bienestar
La Oficina Nacional Alemana de Turismo (ONAT) ha enfocado las labores de marketing internacional para este año bajo el lema ‘Turismo de salud y bienestar en Alemania’ con el objetivo de potenciar ... Seguir leyendo →
Reikí: Más allá de la sanación II
Cuando experimentamos dolor, es un instinto el poner la mano sobre la zona. Esto puede revelarnos una memoria ancestral en los seres humanos, que recuerdan su capacidad de canalizar energía para su sanación. ... Seguir leyendo →
Grandes destinos turísticos de relax
Una vez explicado que quiere decir el juego de palabras “Beauty Trips” y explicar la diferencia entre un Spa o un Centro Termal, en este artículo, hablaremos de algunos ejemplos de destinos turísticos ... Seguir leyendo →
Ataraxia: Transformación, aprendizaje, evolución
¿Cuántas veces actuamos como si fuéramos culpables -o nos sentimos culpables- sin saber por qué? O ¿cuántas otras hemos repetido la misma conducta “errónea” ante situaciones aparentemente distintas? ... Seguir leyendo →
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